Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
46.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
2813 kcal
|
Fat: 156.32g | Prot: 103.76g | Carbs: 248.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Обед Буфет Фитнес Завтрак. Lunch: Седьмой континент Хурма, Сливочное Масло, Сладкая Слобода Печенье Деревенское Нежное , Чай с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Гавайская Смесь, Свиные ребра с аджикой. Snacks/Other: Паштет, Батон, Ягодный Край Желе Яблочное, Овсяное Печенье (с Изюмом), Мортадель Колбаса Сыровяленая, Сыробогатов Сыр Сметанковый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|