Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1352 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 50.65g | Carbs: 137.87g.
Breakfast: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция, Сыродел Сыр Черный Король. Lunch: Сыродел Сыр Черный Король, Российская Корона Макароны По-Флотски. Dinner: Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Виктория Ёжики в Соусе (Томатном). Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Калина Малина Вафля со Сгущёнкой, Mars Горячий Шоколад, Coffee Like Мокаччино (300мл). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_torbeeva's Weight History
|