Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1761 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 101.16g | Carbs: 204.97g.
Breakfast: Крупа Пшеничная « Артек», Юг Руси Рыжиковое Масло, Pretto Сыр Рикотта, Тыква. Lunch: Крупа Гречневая Зелёная, Фасоль красная отварная, Тыква. Dinner: Тыква, Рыба запечённая сельдь. Snacks/Other: Ароматы Жизни Льняная Каша с Кунжутом, Гранат, Йогурт домашний с Epica, Творог. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|