Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
47.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1761 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 99.92g | Carbs: 204.56g.
Breakfast: Крупа Пшеничная « Артек», Pretto Сыр Рикотта, Тыква, Юг Руси Рыжиковое Масло. Lunch: Крупа Гречневая Зелёная, Фасоль красная отварная, Тыква. Dinner: Рыба запечённая сельдь, Тыква. Snacks/Other: Ароматы Жизни Льняная Каша с Кунжутом, Йогурт домашний с Epica, Творог, Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|