Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
493 kcal
|
Fat: 11.94g | Prot: 42.86g | Carbs: 63.32g.
Breakfast: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Помидоры. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Мандарины, Киви, Хурма, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OmiaMoni's Weight History
|