Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
46.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
1637 kcal
|
Fat: 78.03g | Prot: 76.03g | Carbs: 162.16g.
Breakfast: Dr Gerard Бисквитное Печенье с Шоколадом и Кремом со Вкусом Кофе , Кофе с Молоком, Волков Шампиньоны Фаршированные Гриль. Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, Грудка в сливках со спагетти и сыром.. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Ягодный Край Желе Яблочное, Хлеб Зерновой, Паштет. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|