Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1828 kcal
|
Fat: 111.92g | Prot: 62.49g | Carbs: 174.33g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Селедка, Картофель Отварной, Винегрет. Dinner: Кекс с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, БМК Масса Творожная с Курагой. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|