Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
46 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1682 kcal
|
Fat: 86.15g | Prot: 57.76g | Carbs: 171.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lunch: Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Батон, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кухмастер Соус Сацебели, Купаты, Сливочное Масло, Увелка Гречневая Каша на Воде. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|