Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
92.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
2102 kcal
|
Fat: 99.51g | Prot: 101.31g | Carbs: 198.43g.
Breakfast: Белый Город Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Капучино, Сливочно Сырный Соус, Гренки, Суп из Морепродуктов. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом , Картофель Тушеный с Мясом, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Кофе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|