|
Доброе утро
8:00 кофе с корицей и лимоном и витамины 🥰
Суббота-это чудесно 🤗
|
65.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
681 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 41.94g | Carbs: 53.48g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица. Lunch: Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Травяной Чай, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Печенье, Кальмар Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня_Пи 👩🏼's Weight History
|