|
До Дня Рождения ровно 4 недели. Настрой боевой💪🏼
ОГ 88
ОТ 69
ОЖ 84 (
ОБ 96
ОпБ 95
ОЛ 56
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
988 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 67.61g | Carbs: 93.88g.
Breakfast: Банан, Danone Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lunch: Fix Price Лаваш Деревенский, Сахар, Пекинская Капуста, Heinz Чесночный Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Кабачок, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_sorokinaa's Weight History
|