|
67,7
|
67.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 38.96g | Carbs: 181.09g.
Breakfast: SPAR Крекер Фермерский (с Солью), Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Молочные Узоры Масло Сливочное, Золотой Изюм (без Косточек), Русский Сахар Сахарный Песок. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Суп из Сайры, Щелковохлеб Батон Нарезной. Snacks/Other: SPAR Крекер Фермерский (с Солью), Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Крекер Фермерский (с Солью), Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, SPAR Крекер Фермерский (с Солью), Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное 4%, SPAR Крекер Фермерский (с Солью). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|