Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
1829 kcal
|
Fat: 95.45g | Prot: 74.09g | Carbs: 157.01g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Вареное Яйцо, Alpro Soya Original Soya Drink. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Город Сливки 33%, Giovanni Rana Равиоли 4 Сыра. Snacks/Other: Загора Печенье Галетное с Отрубями, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Овсяное Печенье (с Изюмом), Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное». more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita_leoleo's Weight History
|