Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
971 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 56.02g | Carbs: 92.87g.
Breakfast: Uni Dan Соус Томатный Оригинальный Сальса, Помидоры, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Яйцо Куриное, Kuc Сербская Брынза Мягкий Сыр, ВкусВилл Авокадо Хаас, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы. Lunch: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Dinner: Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Kuc Сербская Брынза Мягкий Сыр, Яйцо, Помидоры. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|