Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2021:
|
1320 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 77.19g | Carbs: 197.45g.
Breakfast: Мёд, Кофе. Lunch: Пекинская Капуста, Кофе, Global Village Зелёный Горошек. Dinner: Тыква, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Лента Леденцы Ассорти, Чудо Молоко Клубничное, Вареное Яйцо, Моя Цена Горошек Зелёный, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antarex33333's Weight History
|