Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
46.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1075 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 23.61g | Carbs: 171.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Батон, Взбитые Сливки, Мистраль Нежные Пшенные Хлопья. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Нам Ням Слойка с Вишней, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|