Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2014
|
79.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 81.39g | Prot: 52.04g | Carbs: 207.37g.
Breakfast: Чай Несладкий, Сахар, Чай с Лимоном, Dolmio Соус для Макарон с Острым Перцем, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное, Хлеб Нижегородский Изделин Булочное "ПОЛЮШКО", Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Lunch: Гранатовый Сок, Мандарины, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Roshen Конфеты Гранд Тофи, Хлебокомбинат Пеко Рулет Медведковский Слоеный с Маком, Тема Биойогурт Малина Шиповник. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|