Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2014
|
82.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 55.04g | Carbs: 140.19g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Диетмарка Отруби Ржаные, Valio Йогурт с Клубникой и Черникой. Lunch: ФРУКТОНИ Натуральная Пастила из Яблок, Чай Несладкий, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачки Жареные. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Other: ФРУКТОНИ Натуральная Пастила из Яблок, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|