Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
1009 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 64.98g | Carbs: 80.77g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем», Беларусь Сыр Армель с Пажитником 50%, Моя Цена Молоко 1,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Now Foods Super Primrose. Lunch: Pro Fit! Мороженое Шоколадное, Добрович Молоко 1,5%, Помидоры, Bombbar Батончик Глазированный Банановый Пудинг. Dinner: Арсеньевский Молочный Комбинат Творог из Топленого Молока в Сливках, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Добрович Молоко 1,5%, Pro Fit! Мороженое Шоколадное, Помидоры. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|