Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
2343 kcal
|
Fat: 105.89g | Prot: 121.97g | Carbs: 223.78g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Горячего Копчения, Приготовленный Яичный Белок, FOODCODE Хлеб Темный с Тмином, Зеленая Линия Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Dinner: Warsteiner Пиво Безалкогольное, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Монблан Бургер, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . Snacks/Other: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты Брусника, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Ферматель Печенье Солнечные Поцелуи, FOODCODE Профитроли Ваниль, Грецкие Орехи, Чернослив, Курага, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RodinaSA's Weight History
|