Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
971 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 47.70g | Carbs: 86.62g.
Breakfast: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Домик в деревне Молоко 3,2%, Алые Паруса Морковь по-Корейски с Грибами, Курица Вареная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Snacks/Other: Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Старосельский, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|