Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
745 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 24.38g | Carbs: 36.09g.
Breakfast: Сыр Российский, Сосиски Молочные, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Кремовый Том Ям, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|