elena.kurzina's Journal, 14 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
66.4 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 November 2021:
2196 kcal Fat: 80.96g | Prot: 154.02g | Carbs: 192.72g.   Breakfast: Манная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Грецкий Орех Очищенный, БМК Сыр Плавленный Колбасный Копчёный. Lunch: Жареная Картошка, Хорошее Дело Котлеты Домашние. Dinner: Сырники. Snacks/Other: ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром 8,5%. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.