|
Фиксируюсь🙌
|
45.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
1603 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 107.75g | Carbs: 151.97g.
Breakfast: Клюква, Жимолость, Ekovita Чернослив Сушеный, Деловое Партнерство Миндаль, Грецкие Орехи, Курага, ВкусВилл Фисташки Сырые, Good Food Кешью Сушеный, Белая Дача Кейл Свежие Листья, Globus Лосось Слабосоленый, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Nulka Кокосовая Мука, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Vital Proteins Пептиды Коллагена, Агро-Альянс Элитное Пшено. Lunch: Grizzly Nuts Арахисовая Паста, Клюква, Яблоко, Базилик, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Гарнец Нутовая Мука, Белая Дача Полезный Кейл, Огурец (с Кожурой), Баранина Отварная. Dinner: Grizzly Nuts Арахисовая Паста, Мандарины, Яблоко, Белая Дача Полезный Кейл , Базилик, Рыбный Бульон, Приготовленный Лосось, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Квашеная Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrojane's Weight History
|