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😀😀petite victoire aujourd’hui 🎉🎉🎉🎉 - 10 kg après 3 mois - 2 jours de rééquilibrage alimentaire, et en m’autorisant quelques écarts 😀😀😀 En route pour les 10 prochains 💣💣 Objectif février 2022
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97.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2021:
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613 kcal
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Fat: 15.61g | Prot: 41.99g | Carbs: 80.67g.
Breakfast: Auchan Yaourt Nature Sucré , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Café Expresso. Lunch: Auchan Banane, Oeuf, Auchan Yaourt Nature Sucré . Dinner: Mandarine, Soupe de Potiron, Oeuf. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
C’est super ! Continue les efforts
13 Nov 21 by member: Safia74
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bravo a toi c'est génial , 💪 plein de courage pour la suite 🥓
13 Nov 21 by member: Jo lapin
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13 Nov 21 by member: Floville
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Tu peux dire grande victoire !. -10 en peu de temps et avec 10 jours de vacances en "freestyle" je dis bravo 👍. Les 3 chiffres s'éloignent !!! 🎊🎉🎊
13 Nov 21 by member: Craqueline84
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13 Nov 21 by member: bonneheure
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13 Nov 21 by member: indy et guizmo
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c'est un chiffre clé en effet ! bravo a toi !! bonne route !!
13 Nov 21 by member: pvana
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13 Nov 21 by member: Fonzie48
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13 Nov 21 by member: Irène:
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c’est Bien félicitations 😉👍continue t’es efforts 👍😀 passe un bon dimanche 😘👍🤝
14 Nov 21 by member: Nlono7700
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génial. belle victoire ! profites !
14 Nov 21 by member: cylnew9
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zéliecécile's Weight History
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