Anton Gorelkin's Journal, 11 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
159.8 kg Lost so far: 15.2 kg.    Still to go: 44.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 November 2021:
882 kcal Fat: 32.88g | Prot: 36.84g | Carbs: 108.98g.   Breakfast: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Мистраль Чечевица Вареная. Lunch: San Bonsai Фунчоза под Тайским Соусом . Snacks/Other: Агуша Вставай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной Картошка. more...
Losing 5.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anton Gorelkin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.