Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2021
|
47.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
1063 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 27.56g | Carbs: 81.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Такос с миндалём, ягодами и бананом. Lunch: Чизкейк, Колбаса Краковская, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|