kari_brain's Journal, 08 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
54.6 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 November 2021:
319 kcal Fat: 14.01g | Prot: 23.48g | Carbs: 23.76g.   Breakfast: Кофе, Сырники с бананом, Красная Цена Сливки 10%, Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе, Белебеевский Сыр Купеческий, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная , Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Кефир 1%, Яичный Желток, Яичный Белок. more...
Losing 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kari_brain's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.