Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1333 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 62.66g | Carbs: 163.10g.
Breakfast: Магнит Банан, Bibigo Дамплинги Королевские с Креветками, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. Lunch: Лента Яблоко, Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см, Жульен с Курицей и Грибами, Рис Вареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adasta666's Weight History
|