Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1686 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 59.11g | Carbs: 264.34g.
Breakfast: Варенье, Творог (Обезжиренный), Холодный Кофе со Сливками, Good Food Семечки Подсолнечника, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Сушеные Яблоки, Челны Хлеб Хлеб Серый, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Банан. Dinner: Домашние Заготовки Лечо, Огородников Лечо Болгарское, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Каша Рисовая. Snacks/Other: Чудо Творожок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|