Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
46.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1745 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 84.11g | Carbs: 247.26g.
Breakfast: Clémentines, Auchan Blanc de Poulet Fumé, Baguette, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Cacao Bio, Picard Pancakes, Herta Bacon Tranches Fines, Oeuf Brouillé. Dinner: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Olives, Baguette, Favorina Escargots Pralinés, Tomates Cerises, Champignons, Picard Dos de Cabillaud, Baguette, Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, Salade Verte, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Other: Bridelight Beurre 15%, Baguette, Cécémel Cacao. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|