Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
94.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1200 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 129.17g | Carbs: 77.99g.
Breakfast: Ситно Хлеб Посольский, ВкусВилл Сосиски Куриные, ВкусВилл Котлеты из Мяса Индейки, Лента Авокадо, Мандарины, Ашан Гранат. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Солнечная Фазенда Салат Тосканский, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог 9%. Dinner: Куриные Грудки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|