Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
47.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1261 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 61.99g | Carbs: 99.20g.
Breakfast: Брынза, Зелёный Луг Сливочное Масло, Coffee Machine Американо с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Добрянка Сыр Панир с Паприкой , Черный Принц Сыр, Добрянка Буженина из Мяса Индейки. Lunch: Велком Карбонад. Dinner: Жареное Яйцо, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Нутелла Шоколадная Паста, Сахар, Coffee Machine Американо с Молоком, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Юбилейное Печенье Молочное, Минтай в Сметане, Хлебодар Хлеб Старорусский, Простоквашино Сметана 15%, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. Snacks/Other: Alti Сыр Плавленный Бри, Карусель Торт Черничный, Торт Наполеон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|