Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
2426 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 120.06g | Carbs: 404.76g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Печенье Песочное с Джемом, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Лукоморье Мармелад без Сахара , Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный . Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Здоровье Цикорий, из Вологды Пахта, Капуста тушеная. Snacks/Other: Карамель, Перекресток Яблоко Красное, Эссен Продакшн Конфеты Тру-Ля-Ля Лаймовое, Slasti Зефир с Джемовой Начинкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|