Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
492 kcal
|
Fat: 24.31g | Prot: 16.24g | Carbs: 51.87g.
Breakfast: Дивный Берег Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|