Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
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53.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 November 2021:
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1486 kcal
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Fat: 49.11g | Prot: 82.45g | Carbs: 166.27g.
Breakfast: Max de Génie Farine D Arachide Bio Deshuilee, Lactel Lait Matin Léger, T&C Terre et Céréales Bio Muesli Croustillant Chocolat Protéines, Yoplait Petit Suisse 0%, Lidl Framboise, Canderel Cankao sans Aspartame, Lidl Flocons d’avoine Complets, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Cacao Bio, Biosagesse Farine de Coco, Lactel Lait Matin Léger, Eau de Robinet. Lunch: Casino Pain Poppe, Sojasun Dessert Caramel, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins, Violife Crémeux, Casino Pain Poppe, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Freshona Haricots Verts Extra Fins, Courgette, Vemondo Tofu Smoked. Dinner: Too Good Snack Poppé BBQ, Al'fez Natural Tahini, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tendre Pré Emmental Français Râpé, Soignon Chèvre Allégé, Delisse Fromage Blanc 0%, Gerentes Cadichevre, Natural Happiness Apricot & Date Pieces, Carrefour Lentilles en Conserve, Herta Allumettes de Bacon, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Bio Planète Huile de Coco Vierge, Oignons Rouges, Auchan Courges Butternut. Snacks/Other: Alevia Délice Végétal Brassé Coco Nature, T&C Terre et Céréales Bio Muesli Croustillant Chocolat Protéines, Damiano Chocobella , Max de Génie Farine D Arachide Bio Deshuilee, Canderel Cankao sans Aspartame, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Lactel Matin Léger Note de Coco, Grillon d'or Flocon d'avoine sans Gluten. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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sissouetfifi's Weight History
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