Anton Gorelkin's Journal, 02 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
161.5 kg Lost so far: 13.5 kg.    Still to go: 46.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 November 2021:
1387 kcal Fat: 58.10g | Prot: 136.58g | Carbs: 84.23g.   Lunch: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Коровка из Кореновки Кефир 1%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кабачок, Aroy-D Тапиока в Шариках, Индилайт Филе Бедра Индейки, Магнит Лук Репчатый , Едим Дома Шампиньоны Целые. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anton Gorelkin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.