Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
2020 kcal
|
Fat: 84.29g | Prot: 83.05g | Carbs: 153.47g.
Breakfast: Реж Хлеб Батон Подмосковный, Сыр, Яйцо Куриное, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Lunch: Гречка Вареная, Гуляш из Свинины. Dinner: Паштет, Батон, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Бобровский Сыр Эдам, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Мармелад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|