Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
2162 kcal
|
Fat: 96.69g | Prot: 68.22g | Carbs: 217.09g.
Breakfast: Мёд, Избенка Кефир 3,2%, Растительное Масло, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Lunch: Киви, Самокат Мягкий Творог 5%, Яндекс Лавка Маасдам, ВкусВилл Соус Песто с Базиликом, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой. Dinner: Yami Yami Ролл Филадельфия , Якитория Роллы Red Драгон, Menza Темпура Ролл Кайсен, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Other: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CinnamonOnTheMoon's Weight History
|