Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1702 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 101.35g | Carbs: 179.47g.
Breakfast: Сахар, Азбука Вкуса Пудинг из Тыквы, Сосиски Молочные, Мёд, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Кофе. Lunch: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Дубки Сосиски Молочные Гост, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Пудинг из Тыквы, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Каша Рисовая, Бульон из Индейки. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|