Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1059 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 48.01g | Carbs: 102.13g.
Breakfast: Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Майонез, Жареное Яйцо. Lunch: Волков Салат Вкусный, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Чернослив и Курага, Шоколадное Молоко (с Пониженным Содержанием Жира). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_torbeeva's Weight History
|