Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
2047 kcal
|
Fat: 94.55g | Prot: 74.73g | Carbs: 223.13g.
Breakfast: Гост Мёд Натуральный, Конфеты из Молочного Шоколада, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Пряники, Белый Хлеб, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Сыр, Белый Хлеб, Растительное Масло, Мойва. Snacks/Other: Альпен Гольд Пикник, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|