Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1356 kcal
|
Fat: 39.69g | Prot: 101.96g | Carbs: 149.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Юбилейное Печенье Традиционное, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Краснобор Карпаччо из Индейки, Русский Хлеб Булочки Бородинские, Гороховый Суп. Dinner: Краснобор Карпаччо из Индейки, Помидоры, Огурец. Snacks/Other: Мёд, Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаПарамонова's Weight History
|