Anton Gorelkin's Journal, 27 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
165.3 kg Lost so far: 9.7 kg.    Still to go: 50.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 October 2021:
1671 kcal Fat: 65.00g | Prot: 117.16g | Carbs: 148.11g.   Breakfast: Скумбрия Отварная, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Глобус Горошек Зелёный. Dinner: Скумбрия Отварная. Snacks/Other: Фруто Няня Мюсли и Фрукты, Фруто Няня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками . more...
Losing 9.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anton Gorelkin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.