Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1533 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 89.83g | Carbs: 131.11g.
Breakfast: Куриный Рулет, Багет. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Хохланд Плавленый Сыр, Бобровский Сыр Эдам, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Ариант Паштет Классический, Батон Нарезной. Snacks/Other: Куриный Рулет, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|