Elfje69's Journal, 23 Oct 21

Stomme hormonen 🤷 Gewoon lekker doorrrrr 💪
78 kg Lost so far: 15 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 October 2021:
1344 kcal Fat: 107.56g | Prot: 64.02g | Carbs: 11.55g.   Breakfast: Thenewfood Avocado, de Beste Kaas Jong Belegen 30+, Milbona Bio-Roomboter, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Lunch: Mayonaise van El Zelf, Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet, Babybel Babybel. Dinner: Freshona Tomatenpuree Triple Geconcentreerd, AH Sesamolie, Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Thenewfood Paprika, Rood, Thenewfood Champignons, Kastanje- en Witte, Thenewfood Paksoi, Olijfolie, AH Franse Scharrelkip Kipdijfilet, Zero Pasta Spaghetti. Snacks/Other: Cake / Keto - Amandelcake van Yoo, Chocola & snoep / Vegetus - Kokosbonbons, Jumbo Verse Slagroom. more...
1945 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
steady weight

17 Supporters    Support   

Comments 
Stom zij ze hè?😪😤. Heeft je telefoo n goed geslapen en de kuren van FS opgelost? 
23 Oct 21 by member: asjege
mijn telefoon heeft verrot slecht geslapen (dankzij de halve nacht schreeuwende dronken mensen buiten) en de kuren zijn er nog steeds. ik stuur ze straks wel even een mailtje via de webversie 
23 Oct 21 by member: Elfje69
Aww 🥺❤️ 
23 Oct 21 by member: Dappere-Dodo
Balen🤯. Dat helpt zeker niet mee😬. Hopelijk is de helpdesk een beetje vlot.  
23 Oct 21 by member: asjege

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elfje69's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.