Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
1907 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 72.19g | Carbs: 171.82g.
Breakfast: Гост Мёд Натуральный, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Dinner: Индейка Тушеная, Жареная Картошка. Snacks/Other: Горбуша Соленая, Leffe Пиво Темное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|