Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2021
|
50 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
1944 kcal
|
Fat: 74.03g | Prot: 69.19g | Carbs: 245.20g.
Breakfast: Гост Мёд Натуральный, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: Славянский Дар Хреновина, Славянский Дар Хреновина, Сыр, Лента Багет Французский, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Snacks/Other: Ермолино Зефир Шоколадный , Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|