Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2021
|
81 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
1181 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 28.97g | Carbs: 135.60g.
Breakfast: Фруате Йогурт Персик-Груша, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Фисташки, Мёд, Ряба Майонез Провансаль, Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Боско Хлеб Ржаной Заварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Koroleva__'s Weight History
|