Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
1338 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 46.40g | Carbs: 148.70g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сливочное Масло, Калинка Колбаса Докторская, Батон. Lunch: Майонез, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Шарлиз Пастила Клюквенная, Арахис, Ого Отруби Ржаные, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|